Poprosila jsem Báru o esenci na míru v době, kdy jsem procházela těžkým životním obdobím, jak v pracovní, tak v osobní oblasti. Cítila jsem, že se nedokážu sama pohnout z místa a učinit rozhodnutí, které by mě v životě posunulo dál. V době užívání esence jsem zpočátku nezaznamenala žádnou změnu,...

Jak může vypadat kombinace esencí na míru? Vezměme konkrétní příklad. Dostala jsem e-mail od mladé maminky se žádostí o esence, které by pomohly s prožíváním radosti, schopností být spontánní a autentická. Vadila jí přílišná sebekontrola, která jí brání být před lidmi uvolněná a otevřená a užívat...

Povídaly jsme si s klientkou během konzultace i o tom, že ji trápí, že postupně stárne a vidí kolem sebe ženy, které jsou mladší a krásnější. Toto porovnávání se s ostatními zná asi spousta žen. Vždycky se najde nějaká, která je hezčí, má delší vlasy, širší rty, větší prsa, delší řasy, plnější...

Stává se mi, když sedím na nějaké jednání s dalšími lidmi, před kterými se cítím nejistá, že vnitřně začnu propadat panice a začnu být nervózní, mám křeče v břiše a neodbytné nutkání běžet na záchod. Je mi to hrozně trapné a včera se to vystupňovalo tak, že jsem byla i úplně rudá v obličeji a bylo...

Myslíte si o sobě, že jste asertivní. Umíte se dobře hájit i prosadit svůj názor, pokud vám někdo oponuje. Lidé vás vnímají jako silnou ženu (nebo muže), ale když je na vás někdo milý a hodný, tak ztrácíte svou moc a ve všem mu vyhovíte? Zní to paradoxně, ale je to velmi snadno možné. Můžete mít v...

Ačkoliv můj postoj k alternativním léčbám, parapsychologii, ezoterice a podobným směrům patří spíše  do kategorie nevěřících Tomášů, přesto nejsem jejich zásadním odpůrcem. Po zdravotní stránce jsem zcela průměrný pacient, který se snaží své neduhy zvládat nejprve sám a když se mu nedaří,...

 Někdy se můžeme cítit pod tlakem, že po nás okolí chce, abychom udělali změnu nebo i sami po sobě vyžadujeme, abychom byli jiní. Je rozdíl, jestli měníme = hojíme své rány z dětství, abychom se mohli začít chovat zrale a dospěle nebo se jen měníme, protože chceme být jiní = přijatelnější pro...

Minulý víkend jsme strávili v Myškově mlýně, kde můj muž vedl seminář Nová cesta k lásce a já jsem připravovala tinktury z Australských bylinek. Večer jsme ještě poseděli s účastníky kurzu a řeč došla i na to, že Vojtěch vyprávěl o tom, jak si v dětství těžko zvykal na to, že umí vnímat to, co...

Dokud nejsme schopni ocenit sami sebe, neumíme ani přijmout pochvalu od ostatních. Zajímavé je, že o to víc obvykle ocenění od ostatních vyžadujeme a máme pocit, že si nás ostatní neváží. Na druhou stranu ale jen povrchně vnímáme, když se nám ocenění od ostatních dostává, případně máme tendenci...

Ahoj Báro, tak jsem s kapkami přežila schůzku ve zdraví, lehce nezúčastněná a poměrně klidná, přestože jsem musela předvádět i před šéfovou, ale prý mě pak chválila.  Takže díky za kapky, žiju a dýchám. :-) Šlo o to, že mívala velkou trému před jakýmkoli veřejným vystoupením. Doporučila...