Květové esence nám pomáhají odstranit emocionální a spirituální bloky. Dobíjejí nás životní energií. Obnovování této energie má hluboký uzdravující účinek. Každá esence je vybrána jako reakce na určitý negativní stav mysli. Půvab užívání květových esencí spočívá v tom, že na rozdíl od chemických látek nenarušují psychiku, ale ponechávají každému volnost zdravě se rozvíjet a řešit problémy.

Květové esence jsou zcela přírodní a nemají žádné vedlejší účinky. Mohou je užívat kojenci, děti i zvířata.

Květové esence jsou roztoky nesoucí vzorce květů jednotlivých rostlin obsahujících specifický otisk, který na disharmonie v člověku, ať už na jeho fyzické, citové, psychické, duchovní nebo univerzální úrovni, působí tak, že je vyrovnává, upravuje a napravuje. "Michaelle Small Wrightová "

Lidé všeobecně chápou, že všechno ve vesmíru nese určité vibrace. I květiny mají určité vibrace. Když nějaký květ zpracujete na esenci a necháte ji vstoupit do svého těla, rozvibrujete se na této frekvenci. Začne synchronizovat s dalšími buňkami a tkáněmi vašeho těla a způsobí, že ony začnou vibrovat na této úrovni. Tuto synchronizaci přirovnává k tomu, jak se chová ladička. Když uhodíte do jedné ladičky, může se stát, že se vedlejší rozechvěje na stejné frekvenci. "Leonardito cit. In Morrison 95"

Kaminski a Katz přirovnávají působení esencí k zážitku, který máte když slyšíte nějakou velice působivou hudební skladbu. Poukazují na to, že zvukové vibrace mohou vyvolat pocity, které nepřímo ovlivňují fyziologické procesy, jako je dýchání, tep a další tělesné stavy. Moderní interdisciplinární věda nazývána psychoneuroimunologie potvrdila souvislost mezi emočními a fyzickými stavy. Dnes máme k dispozici spoustu důkazů, že pocity působí změny v hladině různých hormonů, které spouštějí biochemické reakce a ty pak opět způsobují změny ve fungování nervů, trávení, dýchání, krevním oběhu a imunitním systému.

Princip léčení květovými esencemi je postaven na představě, že podstata každého jevu má charakter vibrací a že existuje elementární rezonance mezi frekvenční povahou určitých jevů a některými aspekty lidské povahy, kterou je možné využít k obnovení její harmonie. Princip rezonance, podle něhož se energie kmitající na určité frekvenci a s určitou amplitudou odráží v podobných energiích v okolním prostředí, je základem většiny tradičných léčebných postupů. Z tohoto pohledu je klíčové pochopení toho, jak je možné k léčebným účelům využívat vibrační kód rostlin neboli květových esencí.

V Austrálii kvetou nejstarší a největší množství rostlin. Austrálie je nejméně znečištěný kontinent. Z pohledu metafyziky je to "moudrá" země. Květové esence z Austrálie odráží sílu, vitalitu a jedinečnost tohoto kontinentu, proto jsou ve světě široce užívány a lidé si pochvalují skvělé a rychlé účinky těchto esencí.

Ian White, objevitel esencí, připravuje všechny mateřské tinktury sám. Příslušný květ ponoří do mísy s vodou a nechá ji na slunečném svitu dostanečně dlouho, aby se životní energie rostliny přenesla do vody. Potom květy z mísy vyjme a takto vzniká mateřská tinktura, která se dále ředí. Jako konzervant se používá brandy (množství alkoholu v jednotlivých esencí je zanedbatelné).

Pro zjednodušení výběru je již připravena řada kombinací esencí, krémů, rozprašovačů a ústních sprejů esencí, které jsou namíchány na aktuální problémy. 

Při výběru kombinace esencí na míru je vhodné obrátit se na terapeuta Australských květových esencí, který absolvoval potřebné kurzy a má určitou praxi. Při výběru může používat mnoho způsobů a je možné je kombinovat. Jestliže vám nějakou rostlinu vytestuje kineziolog, je to dobrá vstupní informace pro terapeuta Australských květových esencí, který k této rostlině přidá další podpůrné, které se zaměří na řešení problému jako celku.  

Jídlo, pití ani zubní pasta nezničí účinek esencí. Přesto se doporučuje esenci užívat s 20-ti minutovým odstupem od konzumace jídla a nápojů (kromě vody).

Všechny rostliny, které se používají na výrobu esencí jsou sbírány v neznečištěných oblastech, kde se nemůžeme setkat s používáním pesticidů. Ian White musí cestovat za výrobou některých esencí tisíce mil do přírodních rezervací, které nejsou jednoduše přístupné.

Užívají se 2x denně (ráno a večer) 7 kapek esence pod jazyk nebo ve sklence vody. Doporučuje se květovou esenci aplikovat hned po probuzení a těsně před spaním, naše psychika je v tuto dobu nejlépe připravena na změnu. Na emoční problémy se esence užívá alespoň 2 týdny, na fyzické problémy nejméně jeden měsíc. V případě chronických potíží se esence užívá i několik měsíců. Květové esence se mohou aplikovat i vně na postižená místa, přimíchávají se také do nosných olejů nebo do koupelí.

U kombinací esencí na míru se způsob užívání stanovuje individuálně pro konkrétního klienta.